Flan de arándanos
Ingredientes
- 1 taza de almendras hidratadas
- 1 taza de blueberry
- 1/2 taza de zarzamora
- 1 taza de jugo de naranja
- 4 cucharadas de Psyllium
- miel o dátiles al gusto
Instrucciones
Licuar las almendras con el jugo de naranja (media taza)
ir agregando poco a poco los arándanos y las zarzamoras, endulzar al gusto y por último agregar el Psyllium.
Poner en un molde y refrigerar, después desmontar y decorar!