Fainá rellena
Ingredientes
- 6 tazas de germinados de garbanzo
- aproximadamente 1 taza de agua o lo necesario
- 1½ taza de semilla de girasol
- 1 morrón
- 2 cucharaditas de sal
- 4 cucharadas grandes de aceite de oliva
- 1 cebolla grande picada
- requesón
- tomates y cebolla picada
- morrón picado
Instrucciones
Licuar los germinados con el agua, el morrón, el aceite, y la sal. En mi caso lo hice en 2 pasos como muestra el video.
Poner la crema en un recipiente y mezclar con la cebolla picada.
Poner en las bandejas deshidratadoras con papel antiadherente.
Poner a deshidratar a 115 grados por 8 horas, 4 horas de cada lado aproximadamente.
La fainá de una bandeja cortarla por el medio.
Poner el requesón de un lado y tapar.
Para el requesón o ricota ver la receta en recetas necesarias o ver el video.
http://www.youtube.com/watch?v=Yqaog5hQ1vQ&feature=plcp
Decorar con tomates, morrón y cebolla. Picar todo y mezclar con aceite sal y condimento italiano. Poner encima y cortar en porciones generosas.