Barras energéticas
Ingredientes
- 1/2 taza de coco rallado
- 1 taza de semilla de girasol
- 1 taza de ajonjolí
- 13 bananos (plátanos)
- 1/2 piña
Instrucciones
Licuar los bananos en la licuadora.
Mezclar con los otros ingredientes.
Dejar reposar 1 hora.
Poner en las bandejas deshidratadoras con papel antiadherente.