Leche de alpiste y jugos combinados
Ingredientes
base de leche
- semillas de alpiste
base de jugos
- apio
- acelga
- uva
- zucchini
- naranja
- mandarina
- pomelo
Instrucciones
Para la leche: dejar en remojo las semillas de alpiste, 1 taza para tres litros.
Luego quitar el agua del remojo y licuar con agua filtrada las semillas de alpiste.
Por último colar.
Luego quitar el agua del remojo y licuar con agua filtrada las semillas de alpiste.
Por último colar.
Para los jugos: extraer el jugo de los ingredientes, colar y combinar.