Hamburguesas de perejil y garbanzo

  • Tiempo aprox.:
    20 minutos de preparación y 1 hora en el deshidratador
  • Complejidad:
    Muy Fácil
Hamburguesas de perejil y garbanzo

Ingredientes

  • 2 ½ tazas de perejil picado
  • 2 tazas de garbanzo germinado
  • ½ taza de apio picado
  • ½ taza de cebolla picada
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cda
de paprika
  • 1 cdita
de comino
  • ½ cda
de sal
  • 1 cdita
de orégano
  • 1 cdita
de coriander (semilla de cilantro molido)


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Instrucciones

Procesar todo hasta obtener una masa

Formar las hamburquesas y poner en la hoja antiadherente de la bandeja del deshidratador y deshidratar por 1 hora

Te compartimos una rica receta de haburguesas de perejil en video:
https://www.youtube.com/watch?v=3C4MGdGgPBg