Remojar los tamarindos en agua tibia y quitar las semillas.

Licuar la raíz de cúrcuma con el tamarido ya remojado y sin semillas; el jugo de 2 limones, agua y miel.

Repartir esta mezcla por un día y beber antes de cada comida.
Si gusta puede poner hielos antes de beber. 
Descasar de esta bebida hasta ver mejoría.