Poner en un recipiente los ingredientes para el pan y mezclar, excepto las manzanas.

Licuar las manzanas, y poner de apoco en la mezcla de la avena hasta obtener una masa cremosa espesa.
Poner esta masa en bandejas deshidratadoras con papel antiadherente y deshidratar por 4 horas, hasta que se vea que el pan esta seco y se despegue del papel antiadherente, a este punto dar vuelta el pan y deshidratar lo necesario un rato más.

Para la crema licuar la carne de los cocos y agregar el resto de los ingredientes.
Ya que este listo el pan, rellenar con la crema.

Para que esté más firme poner en el refrigerador o congelador el tiempo necesario.